“정리는 해도 해도 끝이 없다.”
“며칠만 지나면 다시 엉망이 된다.”
이런 생각, 누구나 한 번쯤 해보셨을 겁니다.
정리를 매일 꾸준히 하긴 어렵고, 일주일에 한 번 몰아서 하려 해도 쉽지 않죠.
그렇다면 매주 일정한 요일에, 짧은 시간만 투자해 정리 습관을 들여보는 건 어떨까요?
오늘은 정리를 루틴화해서 스트레스 없이 공간을 유지할 수 있는 방법,
바로 ‘정리 루틴 데이’ 만드는 법을 소개합니다.
왜 ‘정리 루틴 데이’가 필요한가?
정리는 한 번 하고 끝내는 작업이 아니라 지속적으로 관리하는 생활 습관입니다.
하지만 바쁜 일상 속에서 매일 조금씩 정리하는 건 현실적으로 어렵습니다.
그럴 때 유용한 방법이 바로 **‘주 1회 루틴화’**입니다.
정리 루틴 데이를 만들면 다음과 같은 장점이 있습니다:
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정리해야 할 일을 미리 계획할 수 있어 심리적 부담이 줄어듦
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주기적인 관리로 집안이 쉽게 어질러지지 않음
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매번 처음부터 대청소할 필요 없이 정리 시간이 단축됨
정리 루틴 데이 만들기: 3단계 실천법
1단계. 정리 요일을 고정하자
먼저, 내가 가장 한가한 요일을 정리 전용 요일로 정합니다.
예를 들어 일요일 저녁이나 평일 중 퇴근 후 여유 있는 저녁 시간대 등
자연스럽게 집중할 수 있는 시간대를 확보하세요.
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일요일 저녁 → 한 주 마무리 & 다음 주 준비용
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수요일 저녁 → 주중 피로감 해소 & 리셋 타임
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금요일 저녁 → 주말 시작 전 기분전환용
시간은 30분 이내로 설정하는 것이 핵심입니다.
“오늘은 딱 30분만 정리하자”는 마음으로 접근하면 꾸준히 실천할 수 있습니다.
2단계. 공간을 요일별로 나누자
한 번에 모든 공간을 정리하려고 하면 쉽게 지칩니다.
공간을 쪼개서 요일마다 하나씩만 담당하면 부담이 줄어듭니다.
예시 루틴:
| 요일 | 정리 공간 | 주요 작업 |
| 월요일 | 주방 조리대 | 식기 정리, 조리도구 제자리 |
| 수요일 | 욕실 | 수건 교체, 화장품 정리 |
| 금요일 | 거실 | 테이블, 리모컨, 쓰레기 정리 |
| 일요일 | 옷장 | 자주 입는 옷만 정리, 계절 옷 정돈 |
정리 루틴 데이를 중심으로, 나머지 요일은 짧은 정리만 하거나 휴식에 집중해도 좋습니다.
3단계. 정리 리스트를 시각화하자
정리 루틴은 눈에 보이는 계획표로 만들면 실천 확률이 높아집니다.
스마트폰 캘린더 앱, 벽에 붙이는 종이표, 또는 체크리스트 앱을 활용해 보세요.
정리 항목 예시:
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테이블 위는 물건 없이 비우기
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냉장고 유통기한 확인
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화장실 세면대 주변 물건 정리
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바닥에 놓인 가방/택배는 제자리로
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쓰레기통 교체, 먼지 쌓인 곳 닦기
“보이는 부분만 깨끗하게!”
이 원칙 하나만으로도 공간의 인상이 크게 달라집니다.
시야에 들어오는 곳만 정돈해도 ‘집이 정리된 느낌’을 받을 수 있기 때문입니다.
정리 루틴 데이, 꾸준히 유지하는 팁
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정리 전후 사진 찍기
→ 변화가 눈에 보이면 성취감이 생깁니다. -
30분 타이머 설정하기
→ 시간이 정해지면 집중력과 속도가 높아집니다. -
가족/룸메이트와 역할 분담하기
→ 함께 하면 훨씬 빠르고 재미있게 끝낼 수 있습니다. -
정리 후 보상 정하기
→ 예: 정리 끝난 뒤 좋아하는 간식, 드라마 시청 등
소소한 보상이 루틴을 즐겁게 만듭니다.
‘정리 루틴 데이’는 집을 바꾸고 삶을 바꾼다
한 번의 대청소보다,
매주 30분의 루틴 정리가 더 큰 변화를 만들어냅니다.
정리는 결국 결심이 아니라 습관입니다.
‘루틴 데이’를 정해두면 매번 힘들게 결심하지 않아도,
자동으로 정리가 되는 생활 리듬을 만들 수 있습니다.
오늘부터 정리 루틴 데이, 시작해보세요.
한 주가 훨씬 가볍고 산뜻해질 것입니다.
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